Jak czułeś po strzale, że coś w jajcach się przelewa to dobrze. Ale czy estro nie wybilo za bardzo i dlatego libido spadło to takie wróżenie z fusów. Bij dalej hcg tak jak pisałem i obserwuj organizm czy Cię nie syfi, tłusta cera, ciśnienie na plus, kumulacja wody. Jak coś takiego będzie miało miejsce wtedy trzeba delikatnie wdrożyć IA żeby [...]
[...] "mega masa" to po prostu za 10 lat (mniej wiecej wtedy moga sie pojawic pierwsze problemy z "nadmierna masa") zmienisz sobie trening na inny. Generalnei wybierz jeden z 3 glownych celow : a)masa b)sila c)spalanie tluszczu Pod ten cel dopasuj trening. Jak juz cos osiagniesz , to sobie zmienisz cel i trening. Pozdrawiam
Nie 50 ed. Raz zapodałem tyle na raz żeby zaobserwować czy coś się będzie działo typu ciśnienie itp. a tak normalnie to 30 mg ed 1-2 wale potem 2-8 będę leciał 40 ed po 2 razy dziennie. Na razie biorę 9 dni od wczoraj po 40 mg ed. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2012-07-19 17:04:26
Ja bym odradzał ta partię EPI z popularnego portalu, obwody stoją w miejscu, waga też a pompę na treningach zawdzięczam jedynie mesomorphowi. Zauważyłem jedynie lekką wycinkę fatu i poprawę obwodu klatki wizualną bo niestety nie mierzyłem jej przed cyklem ale to wszystko na granicy placebo jak na razie. Przerzuciłem się w trakcie cyklu na [...]
to znaczy ze cos mi nie wyszło:p prosze moda o skasowanie 3 moim ostatnich postów i zmeinienie fotek tak zeby bylo je widac na forum oto linki do fotek:p http://img233.imageshack.us/my.php?image=ja003ep5.jpg http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1dd8ca06178cc322.html
Nacjol ja już kiedyś gdzieś pisałem że jak test dobry i stężenie jakie ma być to 200-300 mg/tydzień robi robotę i czuć go dużo szybciej sam wiem po sobie a tym czasem się przyjęło że biją po 700mg i więcej i to ludzie którzy są na początku przygody z saa ważący po 70-80kg i taki na siłce mówi ci ale towar dobry idzie idzie hehe :) i zawsze [...]
[...] ktore podalem na poczatku? To zalezy jak czujesz sie na silach. Mysle ze 100kg to powinno lekko ci isc choc piszesz ze nigdy nie robiles MC wiec zacznij moze od 80kg jak cos morzesz zawsze dorzucic. I ostatnie - robic z progresja ciezaru i regresja powtorzen, czyli np. 12,10,8,6, czy jeden ciezar 4x10? Narazie rob staly ciezar bo przeciez [...]
[...] czuje sie jakby ktos mi w czworoglowe wstrzyknal paralizator, a ledzwia bola tak, jakbym lezal przeprostowany przez dwa lata. Jestem zadowolony, bo nareszcie poczulem, ze cos sie dzieje. Mimo tego jest jedno ale. Napisales o 100 kg, wiec pierwej zalozylem 60 kg, co by oswoic sie z technika. Zrobilem 10x i ten ciezar zostal na kolejne serie. [...]
https://i.imgur.com/bsZ9dKy.jpg mmajunkie.com Islam Makhachev jest chętny odesłać Rafaela dos Anjosa na emeryturę. Walka z Danem Hookerem go nie interesuje Islam Makhachev nie lekceważy swojego kolejnego rywala Thiago Moisesa, ale już teraz snuje plany co przyszłych walk po zwycięstwie w walce wieczoru na UFC on ESPN 26. Menadżer Makhacheva, Ali [...]
https://i.imgur.com/2s2YfLm.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Miesha Tate odpowiedziała na wyzwanie rewanżu rzucone przez Holly Holm: „Ona i ja znowu się zmierzymy” Miesha Tate udanie powróciła do rywalizacji w MMA, notując zwycięstwo przed czasem w walce z Marion Reneau na gali UFC on ESPN 26. Po walce, Tate została wyzwana na rewanż przez inną byłą [...]
nie sluchaj tych blaznow zwieksz dawke no bo ten tesc wiele Ci nie da 36 w lapce troche malo nawet bardzo jak dojdziesz do "40" to bedzie dla Ciebie cos zapewne. Dieta to podstawa wiadomo ale ja np nie pilnowalem odpowiedniej ilosci kalorii itd wiadomo tluszczy jak najmniej ale tak to wszysto jadlem i dobrze poszlem po tesiu. Byc moze [...]
no właśnie, moje menu nie było zbytnio rozbudowane.. podstawowy błąd jaki robiłem to brak posiłku - śniadania... zawsze to wyglądało mniej więcej tak Śniadanie: - II posiłek: w szkole zazwyczaj 7days albo pizzerka coś w tym stylu Obiad: głównie to jadałem jakąś zupkę z proszku + do tego jakieś kanapki.. Po ty zazwyczaj jadłem jakieś słodycze../ [...]
Dzisiaj jak robiłem III dzień to dziwne uczucie miałem po ostatniej serii martwego coś jak przy "opuszczaniu i podnoszeniu tułowia", jakbym się wyginał na maxa do tyłu i ostra pompa prostowników?. Tzn. dobrze czy źle, że takie coś czuje? JEśLI CZUJESZ POMPę PROSTOWNIKóW TO DOBRZE Martwy robiłem na 6 powtórzeń takim jakim dałbym na 7,8 [...]
Jest ankieta. A swoja droga cos musi byc na rzeczy, ze winstrol mnie tak "wykonal". Dzisiaj np. Poszedlem na silownie zrobic jakis lekki CF, zeby zobaczyc co bedzie, pozniej pokopalem lekko w worek i czuje teraz dodatkowo kolana i nawet biodra mnie zaczely bolec. Czyli to nie jest jakas kontuzja konkretna danego stawu, ale we wszystkich stawach [...]
[...] inne instynkty niż jajka,a dobermany i tak są strasznie impulsywne, goni wszystko co biegnie, atakuje wszystko co mu podpadnie (nie atakuje bez powodu, tylko jak go cos ugryzie lub kopnie, ale gania normalnie wszystko, łapie za nogawkę i zatryzmuje a rowery za przedni koło :). 5. Tak poza tym dieta wydaje się spoko jak dla ćwiczącego [...]
no dobra... próbuj tak jak jest;-) apo jeśli masz jeszcze jakieś ewentualne uwagi to wal, warto słuchać doświadczonych... dziś miałem trening A, zrobiłem uginania ramion 3 serie 12/12/10, szału nie ma ogólnie, ale coś tam bic popracował, bo starałem się dokładnie technicznie robić :) pytanko jeszcze, czy ten wycisk zza karku robić 5x5 czy lepiej [...]
Najbardziej podoba mi sie to w tym wszystkim ze kazdy ma cos do powiedzenia zlego na SNI.Kazdy sprzedawca w sklepie powie ci zeby nie brac kreatyny z tej firmy a tak wogole to zeby zapomniec o Sni ale faktem jest ze kazdy sie zachwyca thermalem pro.Troche to dziwne.Ja mialem taki przypadek w sklepie gdy koleszka odradzal mi produktow sni a za 5 [...]
[...] i nabakanie o fotce z Maszewskim oraz to: "To co zrobiłeś później, poza forum, to już było świństwo, ale niech to zostanie między nami." - caly Ty. Insynulujesz cos (a moze straszysz ?) - ale watku nie rozwiniesz. Dziekuje Ci za twoja litosciwosc - ale ja oraz inni chcieli by sie dowiedziec co masz na mysli ? - takze zuciles haslo to [...]
[...] z tych skrecanych sztangielek bo butelki nie wypalą moze to i moj pokoj ale ja i tak nie mam nic do gadania nie jest tu duzo mniejsca bo jeszcze dziele go z bratem. Dobra cos wykombinuje moj kumpel ma 5-6 kag hantelki i moze mi je pozyczyc na jakis czas wiec z tym raczej nie bedzie problemu. A wracajajc do tego Rzymskiego Martwego Ciagu to [...]
EPI NEOGENICA
